山形市の接骨院です。足三里について
2022/05/18
こんにちは!山形市で気療治療と指圧を行う石島気療接骨院の菊池です。
今回は足三里というツボを紹介します!
探し方は膝の皿に指4本を置き、小指が当たる辺りを押して響きを感じる場所が足三里になります。
かの有名な俳人、松尾芭蕉が松島への旅立ちにあたって、足三里にお灸をすえていたことで有名ですね♪
このツボの主な効果は
・腹痛、下痢、嘔吐などの胃腸障害の緩和。
・膝、脚の痛みなどの緩和。
・滋養強壮。
などが挙げられます!
脚の疲れを感じた際や、食べ過ぎ、飲み過ぎ、倦怠感があるときなどにぜひ押してみてください♪
【ツボの豆知識】
歯痛にも効果があり、上の歯の痛みは足三里、下の歯の痛みは合谷でとれると言われています。
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石島気療接骨院
〒990-0875
山形県山形市北江俣71
電話番号 : 0120-10-8343
確かな技術に基づく気療を山形で
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