こんにちは！山形市で気療治療とマッサージを行う石島気療接骨院の石島です。現代の私達は多かれ少なかれストレスを抱えて生きています。多少のストレスは発奮材料として考えプラスに出来る方もいらっし…
こんにちは！山形市で気療治療と指圧を行う石島気療接骨院の石島です。邪気(疲れ)が溜まると何故不眠症になるのか？頭、首、肩に溜まった邪気(疲れ)は交感神経を刺激します。人の身体には自律神経といわ…
こんにちは！山形市で気療治療とマッサージを行う石島気療接骨院の石島です。不眠症は結果的に2ヶ月で自然に治りました。その時は何故治ったのか良くわかりませんでした。その後邪気(疲れ)が感知判別出来…
こんにちは！山形市で気療治療と指圧を行う石島気療接骨院の菊池です。ここ1.2週間は全国的に雨模様が続き、特に東北地方では未だに豪雨に見舞われている地域もある程、雨が多い夏となっていますこのよう…
こんにちは！山形市で気療治療と指圧を行う石島気療接骨院の菊池です。今回は頭部の不快な症状を取り除くと言われる「百会」をご紹介します！百会は頭のてっぺんにあるツボで、左右の耳孔を結んだ線と頭…
こんにちは！山形市で気療治療と指圧を行う石島気療接骨院の菊池です。今回は夏バテ・熱中症予防にもなる夏の薬膳食材をご紹介いたします！夏は利尿作用のあるウリ科の食材や、苦味のある食材、色では「…
こんにちは！山形市で気療治療と指圧を行う石島気療接骨院の石島です。当院には不眠症で悩んでるいらっしゃる方が多く来られます。私も以前２回程不眠症に悩まされた経験があります。当時はどうやって治…
こんにちは！山形市で気療治療と指圧を行う石島気療接骨院の石島です。うつ病の患者さんは例外なく身体が疲れています。ですのでアドバイスとして『寝れるだけ寝て下さい』と毎回お伝えします。睡眠は身…
こんにちは！山形市で気療治療と指圧を行う石島気療接骨院の石島です。うつ病から回復した体験を元に精神面からのアプローチではなく、身体面からのアプローチを行ってみようと思いました。とにかく身体…