こんにちは！山形市で気療治療とマッサージを行う石島気療接骨院の石島です。不眠症は結果的に2ヶ月で自然に治りました。その時は何故治ったのか良くわかりませんでした。その後邪気(疲れ)が感知判別出来…
こんにちは！山形市で気療治療と指圧を行う石島気療接骨院の菊池です。今回は頭部の不快な症状を取り除くと言われる「百会」をご紹介します！百会は頭のてっぺんにあるツボで、左右の耳孔を結んだ線と頭…
こんにちは！山形市で気療治療と指圧を行う石島気療接骨院の菊池です。今回は夏に引き起こされる症状に対応したツボ、「労宮」「少府」「伏兎」をご紹介します労宮は手のひらの中央、手を握ると中指の先…
こんにちは！山形市で気療治療と指圧を行う石島気療接骨院の石島です。うつ病を経験した事で考え方が変わり、同時に生き方も変わったように思います。今では殆どストレスを感じない性格になれたのではと…
こんにちは！山形市で気療治療と指圧を行う石島気療接骨院の石島です。うつ病が回復してくると共にうつ病の原因になったであろう自分の考え方が少しづつ見えて来るようになりました。完璧主義と変なプラ…
こんにちは！山形市で気療治療と指圧を行う石島気療接骨院の石島です。うつ病はマイナスな面ばかりではありません。うつ病の真っ只中はそんな事を思える訳がありませんが治ってみるとその辛い経験が生か…
こんにちは！山形市で気療治療と指圧を行う石島気療接骨院の石島です。私がうつ病になり藁にもすがる思いで精神科を受診しました。その時は凄く落ち込んで帰って来たのを覚えています。先生からのアドバ…
こんにちは！山形市で気療治療と指圧を行う石島気療接骨院の石島です。うつ病の方によく私達がアドバイスする『寝れるだけ寝て下さい』というものに最初抵抗を感じる方が結構いらっしゃいます。そんなに…
こんにちは！山形市で気療治療と指圧を行う石島気療接骨院の石島です。うつ病から回復した体験を元に精神面からのアプローチではなく、身体面からのアプローチを行ってみようと思いました。とにかく身体…
こんにちは！山形市で気療治療とマッサージを行う石島気療接骨院の菊池です。合谷というツボを紹介します。親指と人差指の骨が交わる場所で人差指側に押すと痛みまたは気持ちが良い場所が合谷です！この…